EL NOCTURNO (RETROSPECCION)  Y  EL MATUTINO (CONCENTRACION)

EL NOCTURNO Y EL MATUTINO ERAN LOS DOS EJERCICIOS

Algunas personas despiertan en la mañana con una canción en su cabeza y se mantienen oyéndola todo el día, hasta que se retiran a su lecho en la noche. 

También debe usted haberlo experimentado. La analogía de esta simple experiencia nos ayudará a comprender la importancia de la concentración matutina y cómo puede elevar nuestro día entero. 

Cuando volvemos al cuerpo físico después de una noche de viaje y trabajo en los mundos internos, nuestros vehículos superiores están llenos de energía radiante y vivaz de la naturaleza más armoniosa, preparados para sostenemos a través de otro glorioso día. 

Sabemos que los átomos del cuerpo físico y los  éteres inferiores que permanecen en la cama por la noche tienen una vibración  muy lenta en comparación con los éteres superiores, el cuerpo de deseos y el vehículo mental. 

Cuando los vehículos superiores vuelven a entrar en el cuerpo físico por la mañana, sus elevadas vibraciones son retardadas hasta el punto en que perdemos contacto con los planos internos.

Si pudiésemos encontrar una forma de elevar nuestras vibraciones de nuevo suficientemente, podríamos reestablecer el contacto con los planos internos; en otras palabras, podríamos vibrar al unísono con esos planos: el Mundo del Deseo y el Mundo del Pensamiento. 

Si concentramos nuestros pensamientos, antes de que puedan ser retar­ dados por el cuerpo, sobre un elevado ideal o una noble idea, (podría ser la Paz Mundial , el Amor Divino, o cualquier cosa espiritual, ya que esto es el material de que están hechos los mundos superiores), dentro de los minutos inmediatos que siguen a nuestro retomo al cuerpo físico en la mañana, estaríamos tomando ventaja de una condición muy especial mediante la cual podríamos conscientemente fijar dentro de nuestra aura la elevada vibración de los planos internos. 

Tal concentración voluntaria es uno de los siete pasos que ayudan a construir sin peligro un puente con los planos internos (Ver Cosmos, final del Capítulo XVII). 

El eslabón es únicamente subconsciente al principio, pero a medida que mejora nuestro poder de concentración y vivimos vidas de creciente pureza e inegoísmo, este contacto se vuelve cada vez más consciente. 

Al mismo tiempo es muy importante que desarrollemos la capacidad de concentramos sobre una idea única sin fluctuar, durante cierto tiempo. Esto demanda mucha fuerza de voluntad y persistencia, cosas que también adquirimos si hacemos DIARIAMENTE el ejercicio de concentración. 

La REGULARIDAD es la clave del éxito.

Ahora, si deseamos experimentar un aterrizaje suave en la mañana, nos ayudaría limpiar el "aire" en la noche, antes de despegar para nuestro vuelo anímico nocturno, tal tarea de limpieza no requiere mucho tiempo, sino que demanda de nosotros alguna atención y concentración. 

Aquí está una técnica que es simple pero muy efectiva. 

Una vez que ustedes estén en la cama, adopten una posición cómoda y relajen su cuerpo. Imaginen claramente su aura rodeando y compenetrando su cuerpo físico como si fuese un traje astronáutico. 

Evoquen ante su visión mental sus diferentes capas: el cuerpo vital irradiando una pulgada aproximadamente, con su color blanquecino, rosado, violeta; el cuerpo de deseos, que se expande un pie o dos alrededor, con sus cientos de matices vívidos e irisados, que cambian y se combinan a cada momento, y el cuerpo mental con un gran parecido a un velo semejante a un yelmo alrededor de la parte superior del cuerpo y vibrando con sonidos. 

Imaginen vívidamente ahora que las corrientes del cuerpo de deseos se vuelven tranquilas y muy armoniosas, y que lentamente sueltan su agarro de los músculos del cuerpo, permitiendo que la sangre fluya sin dificultad.

En este momento ustedes están listos para dormirse, y la mayoría de nosotros lo hacemos. 

Pero no se den por vencidos; intenten de nuevo la siguiente noche. 

Esta es la parte más marrullera del ejercicio. 

Una vez que han aflojado todos los músculos y están completamente relajados, los más sensitivos de entre ustedes tendrán una sensación de flotación. 

Ahora acumulen toda su fuerza de voluntad, y mediante el control mental conserven su "traje astronáutico espiritual" dentro del cuerpo físico (su natural tendencia en  este  momento  sería levitar hacia la cabeza). 

Ahora, mientras se mantienen despiertos, usen su imaginación y revisen los acontecimientos de su vida para el día que está recién terminando, REGRESANDO EN EL TIEMPO desde la noche  a  la mañana (ESTO ES MUY IMPORTANTE). Traten de ser tan imparciales como sea posible con ustedes mismos.

Evalúen tanto las buenas como las malas acciones, las emociones y pensamientos, reconociendo sus intenciones tras de cada uno de ellos, alabándose por lo bueno que hicieron, y resolviendo transformar lo malo. 

Deben buscarse maneras de corregir la situación e impedir su repetición. 

El sentir profundo remordimiento por lo malo hecho, y la sincera resolución de enmendarse el día siguiente, limpiarán sus átomos simientes, y aumentarán su conciencia. 

Bajo tales circunstancias, cada día habrá más crecimiento y mejoramiento. 

Hay ciertas preguntas que también deberíamos hacemos a nosotros mismos:

¿Cuáles son mis motivos tras del deseo de expandir mi conciencia? Si su respuesta apunta en la dirección de la curiosidad, mejor éxito en la vida, salud personal, o cualquier otra consideración egoísta, deténgase allí mismo, y reconsidere. 

Para tener éxito en expandir su conciencia, usted debe comprender que expansión significa alejarse del yo (del yo inferior, por supuesto), mientras que egoísmo significa cerrarse en sí mismo. 

Su respuesta debe indicar su más profundo deseo de llegar a ser de este modo un mejor servidor de la humanidad. Solamente un motivo altruista le conducirá al Todo - el Yo Superior o Dios Interno- ese "algo" que todos tenemos en común, y que no es posesión exclusiva de un solo individuo, sino que envuelve a todos con Su Amor Cósmico y Su Sabiduría.

¿A dónde debemos volvemos para encontrar la Luz de la Verdad cuando tenemos problemas y dificultades y necesitamos dirección? 

Si su respuesta implica que tal cosa se encuentra en libros, organizaciones, gurús o maestros, o a través de cualquier amor, poder o fama de carácter mundano, entonces deténgase. 

Ninguno que sea un ''recostado'' puede al mismo tiempo ser un ''auxiliar''; cada uno debe aprender a permanecer solo.  

La Verdad es una Bella Durmiente que yace DENTRO DE USTED. 

¿Ella os trajo a la vida y vive a través de ustedes, pero tenéis ojos y todavía no veis? 

La única respuesta es: MIRE DENTRO DE USTED. En el cuento del Pequeño Príncipe, Antoine de Saint Exupery lo pone muy claro cuando la Zorra dice su secreto: 

"Es solamente con el corazón que uno puede ver correctamente; lo que es esencial es invisible al ojo.

''El Maestro no se encontrará en ninguna parte excepto en el interior de uno mismo; la Iniciación tendrá lugar sólo internamente; así también Cristo, la única puerta, el Maestro e Iniciador de la humanidad, debe nacer internamente.

¿Adónde conduce todo esto finalmente? 

Si su respuesta indica que tal experiencia y conocimiento en aumento ayudará finalmente para el establecimiento del Reino de Dios sobre la Tierra, con abundantes recursos para todos, más seguridad material y menos preocupaciones, más éxito en el cumplimiento de los deseos mundanos y ambiciones de este mismo género, ¡cuidado! "Mi reino no es de este mundo" Juan 18:36). 

"Más haceos, tesoros en el cielo, donde ni polilla ni orín corrompen, y donde ladrones no minan ni hurtan: porque donde estuviere vuestro tesoro allí estará vuestro corazón." (Mateo 6:20 y 21). 

"De cierto, de cierto os digo, que el que no naciere otra vez, no puede ver el reino de Dios." Juan 3: 3). "Mas buscad primeramente el Reino de Dios,  y  su  justicia,  y todas estas cosas os serán añadidas." (Mateo 6: 33).

Obviamente todo esto conduce a un dramático cambio de conciencia. 

Debemos aprender a ver con nuestro corazón y trascender la ilusión de la materialidad, porque, "Si vivimos en el Espíritu, andamos también en el Espíritu."(Gálatas 5 :25). "Andad en el Espíritu, y no satisfagáis la concupiscencia de la carne. 

Porque la carne codicia contra el Espíritu, y el Espíritu contra la carne; y estas cosas se oponen la una a la otra, para que no hagáis lo que quisiereis." (Gálatas 5: 16 y 17). 

Lo que se necesita aquí es que nos transformemos, que regeneremos nuestras vidas y nos dediquemos totalmente a una norma de vida superior, no materialista 

Las leyes espirituales deben ser usadas para propósitos espirituales. 

Las oraciones deben dirigirse a la adquisición de dones espirituales y no a bienes materiales.

Debemos miramos a nosotros mismos como el astronauta mira a la Tierra desde el espacio.